ストレスを減らす美容と健康 30代女、洗顔料使わないとどうなるか7年やってみた
はじめまして、30代の子持ち主婦のビーチサンダル吉永と申します
30歳（2016年前後）になったあたりから洗顔料を使わない洗顔を始めて、7年(2023年現在)くらい経過しました
ちなみに、私は、化粧水等も基本的にはつけ...
楽に生きる基本の持たない生活
ストレスを減らす美容と健康 楽に生きる基本の持たない生活 意地張らずに早く買えばよかったキッチングッズ3つ／ミニマリスト
それは
トングスキレットタイプのフライパンみじん切り（野菜）チョッパー
サンクラフトトング
あとは、意地貼っていたわけじゃないけど、スキレットタイプのフライパンめっちゃ使いやすいです
この画像の二つですね
み...
楽に生きる基本の持たない生活 家族だからこそ増やした必要な物リスト|汚部屋ミニマリストの持ち物
はじめまして、誰が何と言おうと汚部屋ミニマリストのビーチサンダル吉永です。
汚部屋ミニマリストとは文字通り部屋が汚いミニマリストです（笑）
≫汚部屋ミニマリストとは？（プロフィールに飛びます）
家族や子供（３歳以...
ストレスを減らす美容と健康 挫折者必見！シャンプーなしお湯洗い30代女が7年続けた結果
ゆるく湯シャンプーを続けて、気が付いたら7年くらい経っていた子育て主婦のビーチサンダル吉永（37）です
湯シャンプーというのは、シャンプーリンス石鹸等を使わずお湯だけで髪の毛を洗う入浴法？です。海外ではノープーとも言うようです
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◆妊娠と子育て 子供は自由に遊べ！ミニマリストがおもちゃが散乱してもイライラしない為やってる事
汚部屋ミニマリストのビーチサンダル吉永です
子供がいてもすっきりきれいな部屋…憧れますよね～
まぁうちは、それはあきらめてますが、
それでも、きれいにしておく生活空間と散らかしていいおもちゃ空間を分けてみました
す...
楽に生きる基本の持たない生活 スマホのみでお出かけ！手ぶらミニマリスト女が持ち歩いている物｜子育て編
５歳３歳の子育て中の主婦が普段持ち歩いているものは
スマホ(iPhone SE2)
家の鍵
クレジットカード
1万円札
免許証
スマホケース
これを、スマホケースにすべて入れて、ポケッ...
◆楽な家事 家事の理想を捨てて1日3時間ダラダラする！『汚部屋ミニマリスト』の戦略的不潔術
始めまして、誰が何と言おうと汚部屋ミニマリストのビーチサンダル吉永です
「汚部屋ミニマリスト」とは、憧れの「丁寧な暮らし」や「清潔な部屋」という理想を真っ先にゴミ箱に捨てた人のことです。
一言でいえば、「部屋は汚い（不衛生な）...
◆楽な家事 やっぱ市販よね。子育てミニマリストの洗剤・掃除〜手洗い全て一覧
色々めんどくさいからミニマリストになった主婦のビーチサンダル吉永です
私が使っている洗剤一覧を紹介します
汚部屋ミニマリストではありますが、私もミニマリストの端くれ。
今までにマジックソープ一本に絞ってみたり、ちょっとお...
◆楽な家事 月20万5人家族ミニマリストのキッチン用品｜鍋｜フライパン｜ツール
2歳と5歳の幼児がいる、部屋が汚いビーチサンダル吉永です
（もうすぐ３人目が生まれるので画像だけ５人とか書かせてもらいました（修正が面倒でね…））
世帯手取りは月20万前半なので、本当は節約もしないといけないけどめんどくさいね...
楽に生きる基本の持たない生活 パジャマも電車もコレ一本＆ミニマリスト女性のボトムス数公開
この記事では、
寝る時も電車やお出かけも両方に使える、ボトムス（サルエル）の紹介と、
子持ち主婦のボトムスや使いまわし方を紹介してみようかなという日記です
ボトムスの数は、子供が生まれてからは６本です。（ストッキングやタイツは履きません）
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